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TV정보쇼 알짜왕.E373.240613 > 매회) 시사 줄거리
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06.13 20:30
연일 계속되는 무더위!
가만히만 있어도 지치기 십상인 탓에
다이어트를 성공하기 쉽지 않은데!
게다가 힘겹게 체중 감량을 해도
‘요요 현상’이 발생하는 건 비일비재한 일!
실제로 다이어트를 도전한 사람 중
99%는 요요를 경험한다고 하는데~
이는 우리 몸에서 일어나는
비만 회귀 현상 때문이다.
비만 회귀 현상이란,
우리 몸이 비만했던 과거로 돌아가려고 하는
현상을 뜻하는데
이 비만 회귀 현상의 주범은 바로,
비만 기억을 보유한 ‘뚱보균’!
다시 말해, 체중 감량 후
장내에 뚱보균이 남아있다면,
비만 기억으로 인해 요요 현상을
피할 수가 없게 된다는 것이다.
특히 완경을 맞은 중년 여성의 경우
여성호르몬 감소로 인해 장내 뚱보균이 증가해
비만이 될 위험이 크게 높아진다.
이렇게 완경 이후 비만과 요요를 반복할 경우
체내에 근육 있어야 할 자리에 지방이 늘어나는
'지방대이동'이 발생하는 것을 시작으로
골다공증, 대장암 같은 질병의 발생 위험도
크게 높아지기 때문에 각별한 주의가 필요하다.
오늘 '알짜왕'에서는 본인만의 방법으로
요요 없는 다이어트에 성공한
건강 고수를 만나본다.
그녀가 선택한 비법은 바로 ‘BNR17’
건강한 한국인 산모의 모유에서 유래한
BNR17은 지방세포의 크기를 줄여
체중 감량에 도움을 주는 것은 물론,
요요와 당뇨 예방에도 큰 도움을 줄 수 있다는데!
99%가 실패하는 요요 없는 다이어트!
성공한 1%만이 아는 해답이 궁금하다면?
가만히만 있어도 지치기 십상인 탓에
다이어트를 성공하기 쉽지 않은데!
게다가 힘겹게 체중 감량을 해도
‘요요 현상’이 발생하는 건 비일비재한 일!
실제로 다이어트를 도전한 사람 중
99%는 요요를 경험한다고 하는데~
이는 우리 몸에서 일어나는
비만 회귀 현상 때문이다.
비만 회귀 현상이란,
우리 몸이 비만했던 과거로 돌아가려고 하는
현상을 뜻하는데
이 비만 회귀 현상의 주범은 바로,
비만 기억을 보유한 ‘뚱보균’!
다시 말해, 체중 감량 후
장내에 뚱보균이 남아있다면,
비만 기억으로 인해 요요 현상을
피할 수가 없게 된다는 것이다.
특히 완경을 맞은 중년 여성의 경우
여성호르몬 감소로 인해 장내 뚱보균이 증가해
비만이 될 위험이 크게 높아진다.
이렇게 완경 이후 비만과 요요를 반복할 경우
체내에 근육 있어야 할 자리에 지방이 늘어나는
'지방대이동'이 발생하는 것을 시작으로
골다공증, 대장암 같은 질병의 발생 위험도
크게 높아지기 때문에 각별한 주의가 필요하다.
오늘 '알짜왕'에서는 본인만의 방법으로
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건강 고수를 만나본다.
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